2015年6月15日 星期一

減壓良方

近來較忙,半個月沒更新動態,先說句抱歉。六月,考試的季節,相信各位同學都會感到壓力。你有甚麼方法減壓?

考試,少不免有科目需要出動「摩打手」,如語文科作文卷、通識科資料題,整個考試時段就是不停寫、寫、寫。考完後,可能大家覺得,應讓寫了半天字的手好好休息一下吧?但小弟則不知何解,回家後卻最喜歡彈鋼琴,更是特意選擇一些難度很高的曲目,「摩打手」沒有一刻停頓過。

雖然練習完大多雙手都會感覺疲累,但卻很有滿足感,也許那就是熱誠。當你對一件事有熱誠,就算過程辛苦,甚至處處碰壁,完成後都會有份滿足感。對小弟來說,這件事就是彈鋼琴。

很慶幸,自己能找到真正的興趣。說真的,由四歲時滿腔熱誠開始學琴,到現在十二年,狀態並不是一直都在高峰,也曾想過放棄的,特別是讀小學時,很多同輩都有學琴,但大部分人半途而廢,更甚的有些連五級都沒有考就沒有再學,以那時幼稚的心態,真的想過「別人放棄,是否自己也不應該堅持?」

直至考到七級、八級,僥倖得到「優異」成績*,發現天下之大,等着我去嘗試、發掘的,還有很多。明白到practice makes perfect,加以斟酌難度高的曲目,終成為興趣,也成為減輕、對抗壓力最好的方法。

你又有甚麼興趣?


*英國皇家音樂學院 Associated Board of the Royal Schools of Music, the (ABRSM) 的樂器分級考試150分滿分,考獲130分或以上為「優異」distinction